SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass xxl

  • Sklepy z odzywkami na warszawskim ursynowie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc, chcialbym kupic xxl mass gain TREC'a, no ale w naszym sklepiq nie ma , tak wiec czy znacie jakies sklepy na warszawskim ursynowie z suplementami? Nie interesuja mnie pozostale internetowe sklepy gdyz wysylka wacha sie 7-12 zl..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7706 Data: 2004-04-26 12:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej! Piszę do Was, ponieważ potrzebuje Waszej rady jako profesjonalistów. Planuję ruszyć po sesji z treningami na siłowni, celem których będzie pozyskanie jak największej masy mięśniowej. Mam 21 lat wzrost 182 cm i ważę 68 kg. Mój organizm posiada niesamowicie szybką przemianę materii. Jeśli chodzi o przeszłość sportową to chodziłem na siłownie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2013-06-08 14:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono efekty ; /

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dieta była/jest. przytyłem może 1,5 kilo (Git) ale w sile praktycznie nic nie doszło .. To był mój pierwszy cykl w życiu do tego miałem 2,2 kg białka whey 100 i geiner xxl mass 2kg. Nie czułem ani większej wydajności na siłce ani pompy .. regeneracja była dieta była trening był .. cykl trwał 2 miechy. więc chcę teraz odpocząć 2/3 miechy i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2012-07-20 17:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w doborze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na cykl ok 200zł 12) uwagi i sugestie: w planach mam ogólną poprawę sylwetki, przyrost masy mięśniowej oraz poprawa wytrzymałość. Chcę stosować gainera plus kreatyna oraz bcaa. Proszę o pomoc w doborze oraz ewentualna dietę. Moje sugestie co do odżywek: Pvl mutant mass 6,8kg 6PAK Nutrition CREA PAK kreatyna 330g XXL NUTRITION BCAA POWDER 500g

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2017-05-05 23:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc jakie suplementy na cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was mam problem z dobraniem suplementów na masę .To będzie mój drogi cykl przedtem miałem kupić mutant mass i horse power ale fundusze miałem na co innego przeznaczyć i jechałem na maxx xxl i mono tak średnio ten garnier mi podchodzi,I teraz mam problem czy może kupić samego mutanta + mono czy lepiej np gain bolic i do tego horse [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2008-10-03 12:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam:) Jestem nowym użytkownikiem forum, tzn dziś się zarejestrowałem forum czytam od kilku miesięcy, świetna kopalnia wiedzy, ale nie w tym rzecz :) Mam 24 lata, staż : 6 miesięcy,(wcześniej dużo pływałem, regularnie co sezon rowerek, piłka) raczej skłonność do tyci(muszę sie pilnować) trening regularny 3 razy w tygodniu, plus rowerek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2008-06-08 20:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam na siłownię chodzę miesiąc. Mam 183 i 67 kg, mój cel to masa (planuje do wakacji ważyć 75). Dietę cały czas przestrzegam, jeszcze miesiąc temu ważyłem 61-62 kg, teraz strzałka waha się przy 66-67. Do diety stosowałem XXL Mass Treca(obecnie się skończył ;/) i zamierzam kupić Gainera Olimpu. Jako, że obecnie mam ferie, więc mam sporo wolnego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2009-01-21 12:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - dodać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam szybkie pytanie: od 2 tygodni jestem na diecie masowej (tzn na mase), a dodatkowo 'dokarmiam' się jeszcze Mass'em XXL oraz Kreatyną (+ Dextroza). Do tego dochodzi jeszcze apteczne ZMA itp. Dwa dni temu zacząłem takze swój trening ACT (bo staż póki co mam praktycznie żaden). Wszystko to w celu zwiększenia masy... W ciągu ostatnich [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2005-05-15 16:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost sily

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Mam problem. Chodze 8 mies na silownie. Po tych 8 mies zyskalem troche sily ale nie tyle ile bym chcial. A wiec prosze was o pomocy ulozenia treningu na sile lub wskazowek co zrobic zeby sila przyszla. Acha i mam 3kg XXL MASS czy to mi w tym pomoze ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 73 Wzrost: 176 Cel treningowy: sila Staż [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2010-05-29 21:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTACJA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam oto lista suplementów które chce zakupić, wcześniej nie stosowałem suplementów wiec proszę mi powiedzieć czy mogę je przyjmować. Chodzi mi głownie o to czy mogę je razem łączyć i czy dobrze dobrałem, czy coś jest zbędne i czy jeszcze mogę do tego coś dodać. Chodzi mi głownie o masę i redukcje tkanki tłuszczowej ponieważ mam 184 wzrostu ważę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2014-01-19 12:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brac? i dawkowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] SILOWE -Klata: 95 -Przysiad: nie wiem -Mc: 117 10 . Czy masz dietę? Tak Siemka. Kupilem nitrobolon II 700g x2, magnum 8000 4kg, Bio Tech Crea Alkatech 300tbl, mutant mass 6,8kg, max XXL 2kg, OLIMP Vitamin 60tbl, DIBENCOZIDE MAGNUM 200tbl, WHEY PROTEIN 1,5kg Tiger Energy Drink 10l Jak kto brac i dawkowac... nie chce tego brac wszystkiego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2008-08-13 16:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jogi po pierwszym cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No, mialem mowic jak było to jestem i mowie :) Na poczatek jakie brałem suplementy: - Zellbolan II (2000 g) - XXL Mass treca Cieżki trening i basenik dla regeneracji. Efekty bombowe, prócz przybycia masy ciała elegancko wygląda teraz moja sylwetka i widać znacznie wyrzeźbione ciało, no super no :) przed: bic 33cm klatka 90cm waga: 70kg po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2005-07-26 19:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu? O poradę proszę...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    A więc tak chcę zacząć regularnie ćwiczyć, mam już mniej więcej plan swojej diety, w najbliższym czasie chcę sobie zakupić gainera XXL MASS treca bo masa to moja właściwie największa bolączka. I teraz mam takie pytanie, jako że na siłownie się przynajmniej narazie nie wybieram postanowiłem ćwiczyć sobie w domu, mój sprzęt nie jest wprawdzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2003-11-12 20:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER - ilości gram w proteinach i cabro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ważę 70kg przy zwroście 180cm. Obwód klatki: 95cm... biceps 32cm.. trochę wstyd ale cóż Zamierzam zakupić na allegro gainera ale mam pewien kłopot tzn. zauważyłem na pewnej aukcji coś takiego: GAINER XXL DLA CHUDZIELCÓW-MASS SCITEC 4,5kg MASY - 119zł Wartość odżywcza w porcji tego gainera(50 g): węglowodany 44 g białko 4 g tłuszcz 0,2 g ... jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2009-11-23 22:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jogiego plany na wakacje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kce pieknie wygladac na plazy, zeby laski robiły chaiłabym zrobić tak: cały lipiec i poczatek sierpnia - pierwszy moj cykl kreatynowy, zakupiłem zellbolan II a do tego xxl mass po 2kg jako uzupelnienie mam przygotowany mocny trening i bede pić duzo wody - wiec wsio wg "przepisów" potem 1 tydzien normalnych treningow i tydzien przerwy na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2005-06-17 20:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny problem z suplami !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cze ! Wiec mam kilka problemow, Uzbieralem sobie sumke 300zl na kolejny zestawik, standardowo gainer, kretka itp. Pytanie pierwsze czy kupic normalnego gainera np. XXL czy moze OLIMP PROFI WHEY MASS; 4000g (148,00zł) ktory w zasadzie jest bulkiem. Pytanie drugie jestem po pierwszym cyklu kretki od ktorego minol juz lady miesiac i chce walnac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2005-03-20 16:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • expand+mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , Mam stazu prawie 3 lata ( teraz byla od czerwca do wrzesnia przerwa gdyz musialem isc do pracy w anglii). Teraz cwicze od 1,5msc po przerwie, Planuje cykl od 1.11 do 23.12. Czyli do swiat. Potem do 2.01.07 roztrenowanie . Celem cyklu jest masa. Dieta jest w miarę ułożona. W swoim zyciu spałaszowałem trochę kreatyny ok 4 cykle. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2006-10-25 13:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta na masę 100 zł/miesiąc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosiłbym o napisanie pożywnej i łatwej do zrobienia diety na masę. Do wykorzystania mam 100 złotych i gainera Mass Trec XXL. Proszę o niewykorzystywanie kaszy i ryb (ewentualnie tuńczyk) w rozpisce, ponieważ ich nie lubię. Mój wiek: 17 Mój staż na siłowni: 6 miesięcy~ Wzrost: 179 centymetrów Waga: 66 kilogramów Zapotrzebowanie na masę: z 2500 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2012-01-21 12:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to wyciskalem 55kg, a po 2 miechach 73kg, teraz kupilem kreatyne, ale hccialem zapytac jaki jest najlepszy a nie niekoniecznie najdrozszy gainer, ten nutrend dobry jest? moze jakis olimpu nowy? lub ten trec? albo ten mega mass 7kg dobry? doradzcie cos i jeszcze najlepsze bialko serwatkowe do teog doradzcie, pozdrawiam. W kupie siła !!!:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2003-06-08 14:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odzywki typu gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czytajac sporo czsu to forum zauwazylem , ze gdy polecacie odzywki typu gainer to tylko XXL TRECA , MONSTER MASS . Zastanawiam sie dlaczego nikt nie wspomina o Mega Masie 4000 Weidera . Przeciez podobno jest zaj***** . Ja osobiscie mialem ja i jestem naprawde bardzo zadowolony . Wiec nie wiem co jest ??

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4531 Data: 2004-07-29 17:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)